Pour aller plus loin – Méthode MiM

« J’aurais beaucoup fait si je réussis à ranimer en celui qui m’écoute, le souvenir de ce qu’il sait déjà » Platon

« Vouloir aller vite, c’est perdre son temps ! » proverbe patagon

« Je ne me décourage pas car toute tentative infructueuse qu’on laisse derrière soi constitue un autre pas en avant » Thomas Alva Edisson

« Le bonheur n’est pas d’avoir ce qu’on aime mais d’aimer ce qu’on a »

« Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends»

«Chaque problème contient sa solution ; s’il n’y a pas de solution, c’est qu’il n’y a pas de problème»

« On ne devrait jamais attendre d’être malade pour réfléchir à ce qui compte vraiment dans la vie »

Quelle eau boire ?

Document à télécharger : Quelle eau boire.pdf

Les travaux d’Emoto sur l’eau :

https://www.youtube.com/watch?v=U3eQOMKdEcY

Un bon sommeil…

est la première exigence d’une bonne santé. Veillez à éloigner toutes pollutions électriques pour un sommeil de qualité, c’est-à-dire magnétique.

www.youtube.com/watch?v=e7oC6YqX9yU&feature=youtu.be

De plus, pour ne pas «capter» les ondes (THT, wifi etc) qui nous environnent, choisissez votre lit sans métal – cadre & sommier – et un matelas en latex. L’idéal étant le latex végétal : www.dplh.fr/

…et une bonne digestion

Bien mastiquer est LA première étape car il y a des enzymes irremplaçables dans la salive ; cela permet aussi une satiété idéale. En résumé : boire ses aliments, mâcher ses boissons !

Pain maison

Vous avez supprimé le blé et/ou le gluten pour cause d’allergie et le pain vous manque ? Faites-le vous-même ! ….et sans MàP, vous éviterez les inconvénients du téflon.

Ma recette :

1 kg de farine de grand épeautre non hybridé*, 1/2 cube de levure fraîche, 20 gr de sel, 800 gr d’eau.

Diluer le sel dans l’eau tiède puis ajouter la farine et la levure. En fonction des envies, ajouter des graines (sarrazin, sésame, lin, psylium, fenouil, pavot…) et/ou des fruits secs (noix, raisin…) et/ou des herbes (romarin, menthe…). Mélanger bien, déposer dans un moule et laisser lever 5 à 6 h (ou toute la nuit) dans une atmosphère tiède et humide. Quand le pâton est bien levé, mettre à cuire 40 mn à 200° – avec un bol d’eau si vous préférez une fine croute.

Beurre clarifié

Les produits laitiers sont lourds à digérer – voire indigestes – et beaucoup d’entre nous sont contraints d’y renoncer avec raison :

www.sante-nutrition.org/lait-colle-hormones-du-pus/

Pourtant, si vous clarifiez le beurre, vous pourrez vous faire plaisir. Essayez, c’est tout simple :

www.youtube.com/watch?v=FHQuCx3nChE

Manger épicé

Epices et aromates chaque jour

éloignent le cardiologue pour toujours

www.thierrysouccar.com/nutrition/info/5-bonnes-raisons-de-manger-des-epices-2150

Manger cinq fruits et légumes par jour…

… est bon pour la santé. Ce qui l’est moins, c’est le « cocktail » de pesticides ingéré par la même occasion. Les tests toxicologiques systématiques menés dans le cadre du règlement européen Reach ciblent les substances une par une. « On en sait très peu sur leurs effets combinés, alors que nous sommes littéralement entourés de combinaisons de poisons », explique l’auteur principal de l’étude, le toxicologue Michael Coleman, de l’Université d’Aston, en Angleterre. Les dommages infligés aux cellules sont jusqu’à vingt ou trente fois plus sévères lorsque les pesticides sont associés explique le biologiste moléculaire Claude Reiss, ancien directeur de recherche au CNRS.

La cuisson qui respecte les nutriments

www.youtube.com/watch?v=JvVVp5uAvYw

www.youtube.com/watch?v=ipAEDiclIus

Doucement sur le sucre !

http://sain-et-naturel.com/voici-pourquoi-on-nomme-le-sucre-la-mort-blanche.html

A propos du crudivorisme

http://la-voie-de-l-ayurveda.com/la-question-des-crudites-selon-layurveda/?fb_action_ids=1480848108877839&fb_action_types=og.likes

Connaître les poisons qui nous environnent :

Le jeûne pour re-vivre

«Ce que le jeûne ne guérit pas, rien ne le guérira» Hippocrate

http://regenere.org/videos/le-top-des-videos-regenere/le-jea-ne-la-fa-te-de-l-a-tre-na-12-conclusion-devenez-plus-forts.html

Lien entre dent & organe

www.santeplusmag.com/dent-reliee-a-organe-douleur-dentaire-reveler-probleme-lie-a-organe/

Produits d’entretien

S’installer dans une bonne santé c’est d’abord arrêter de «se polluer». Adoptons les produits naturels pour l’hygiène et l’entretien de la maison

Si les gens…

« Si les gens du peuple laissent le gouvernement décider quelle nourriture ils doivent manger et quels remèdes ils doivent prendre, leurs corps seront bientôt dans le même déplorable état que les âmes de ceux qui vivent sous la tyrannie. » Thomas Jefferson, ancien président des États-Unis d’Amérique

On a demandé au dalaï Lama

« Qu’est-ce qui vous surprend le plus dans l’humanité ? ». Il a répondu : «Les hommes… parce qu’ils perdent la santé pour accumuler de l’argent, ensuite ils perdent de l’argent pour retrouver la santé. Et à penser anxieusement au futur, ils oublient le présent de telle sorte qu’ils finissent par non vivre ni le présent ni le futur. Ils vivent comme s’ils n’allaient pas mourir… et meurent comme s’ils n’avaient jamais vécu. »

A la recherche de la liberté et de l’estime de soi

www.youtube.com/watch?v=if8N88nfxds

Les 4 Accords Toltèques

Pratiquer le Shutaïdo

Le SHUTAIDO est une gymnastique douce accessible à tous, composée de mouvements lents et amples qui, pratiquée de façon régulière, favorise la circulation de tous les fluides de votre corps. Il permet l’harmonisation de tous les centres d’énergies et de réintégrer votre champ Morphogénique en installant un bien être physique émotionnel et mental.

Ouvrir son cœur

Il était une fois un vieil homme assis à l’entrée d’une ville. Un jeune homme s’approcha et lui dit : « Je ne suis jamais venu ici ; comment sont les gens qui vivent dans cette ville ? » Le vieil homme lui répondit par une question : « Comment étaient les gens dans la ville d’où tu viens ? ». « Egoïstes et méchants. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle j’étais bien content de partir » dit le jeune homme. Le vieillard répondit : « Tu trouveras les mêmes gens ici. »

Un peu plus tard, un autre jeune homme s’approcha et lui posa exactement la même question. « Je viens d’arriver dans la région ; comment sont les gens qui vivent dans cette ville ? ». Le vieil homme répondit de même : « Dis-moi, mon garçon, comment étaient les gens dans la ville d’où tu viens ? ». « Ils étaient bons et accueillants, honnêtes ; j’y avais de bons amis ; j’ai eu beaucoup de mal à la quitter » répondit le jeune homme. « Tu trouveras les mêmes ici » répondit le vieil homme.

Un marchand qui faisait boire ses chameaux non loin de là avait entendu les deux conversations. Dès que le deuxième jeune homme se fut éloigné, il s’adressa au vieillard sur un ton de reproche : « Comment peux-tu donner deux réponses complètement différentes à la même question posée par deux personnes ? ». « Celui qui ouvre son coeur change aussi son regard sur les autres » répondit le vieillard. « Chacun porte son univers dans son coeur. »

Les 7 CLÉS de la libération intérieure

– S’exprimer : ce que l’on réprime, s’imprime
– Dédramatiser : ce à quoi l’on résiste, persiste
– S’enraciner : ce que l’on fuit, nous poursuit
– Lâcher prise : ce qui nous affecte, nous infecte
– Se responsabiliser : ce à quoi l’on fait face, s’efface
– S’unifier : ce que l’on visualise, se matérialise
– Rayonner : ce que l’on bénit, nous ravit !

3 aides : Ho’oponopono, AORA et l’EFT

https://www.youtube.com/watch?v=HLS1fZKgbsU

https://www.youtube.com/watch?v=1JtjqR9G0qY

https://www.youtube.com/watch?v=Vqaw-iXBhxk

Forces de guérison

Les 35 forces de guérison (vertus) à développer pour vaincre les 35 forces négatives (vices) selon Hildegarde de Bingen : Vices-vertus.pdf

Liens intéressants

Un résumé des conseils du Professeur Joyeux

www.youtube.com/watch?v=CXV-CgElqys

www.kernews.com/professeur-henri-joyeux-le-grand-public-est-interesse-par-la-sante-alors-quen-medecine-on-apprend-la-maladie/2454/

Pour conserver toute leur valeur énergétique aux aliments

www.vitaliseurdemarion.fr

www.youtube.com/watch?v=1ra2eziTz-g

Témoignages de «revenants»

Expérience de mort imminente (EMI) Ils sont revenus de l’au-delà Entretiens avec le Dr. Charbonier, Marylise Genet, Natalie Saracco et le Dr. Theillier

«J’arrête de râler» en 21 jours :

www.youtube.com/watch?v=VeDeIeJAFEU&feature=youtu.be

La dysfonction humaine ou ll’égo :